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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口地一(yī)次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在(zài)恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要(yào)起步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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